ヨガ好き必見！バリ島ウブド地区【ヨガスタジオ比較】2020最新版

世界中で大人気のヨガ。

様々なジャンルがあり健康的で、誰でも気軽に体験できるのが魅力ですが、バリ島にも世界中からヨガを目的に訪れるゲストが増えてきました。

特にバリ島は、神々の島 と呼ばれるくらいスピリチュアルな雰囲気に溢れているので、ヨガの聖地 と言っても過言ではありません！

バリ島でのヨガは、自然に囲まれたスタジオやビーチヨガなど、施設も多種多様です。

そんな中でも、特にヨガ好きの人々が集まるのが、ウブド地区 です。

今回は、ウブド地区の8ヶ所のヨガスタジオを比較検証しましたので、是非参考にして、お気に入りのスタジオを見つけて下さい✨

ウブドでヨガを楽しむための基本情報

参加方法について

どのスタジオも、予約は基本的に不要。
ただし、15分以上は時間に余裕を持って到着するのがオススメ。
バリ島の宗教行事や祝祭日の影響で休みになることがあるので、事前にスケジュールをチェックしましょう！

持ち物について

清潔感を重要視している方は、ご自身の ヨガマット の持参をオススメします！
バリ島では、日本のスタジオのような清潔さが期待出来ない場合があります。

絶対マスト！虫除けスプレー

ウブド地区の開放的なヨガスタジオには、蚊がいます。
痒くてヨガに集中出来なくてはもったいないので、レッスン前に虫除けスプレーをしておくことをオススメします。
かかとに刺された経験があるので、全身入念に！

マイボトルがあると快適

どこのヨガスタジオも、無料のウォーターサーバーなどが設置されていますが、備え付けのコップはヨガ中にぶつかるとこぼれてしまうので心配。
プラスチックゴミも増やさず、蓋も出来るマイボトルを持参するのがオススメ！

ウブドヨガの定番！不動の人気を誇る、ヨガバーン / Yoga Barn

ウブドでヨガといったら、まずはここ！

敷地内には、シャワールーム・ジュースバー・レストラン・ヨガグッズを販売をしているショップ・マッサージ施設などがあり、かなり充実しています。

プログラムが豊富で、先生やヨギー達も国際色豊か！

更にこのスタジオは、回数券の有効期限がなんと 6ヶ月 もあります！

他のスタジオと比較しても期間が長いので、長期滞在者にも良心的！

人数が限られているクラスもあるので、入場開始の30分前に受付を済ませ、マットを敷き、敷地内を散策したりお手洗いを済ましておくのがオススメ。

最近ますます人気！ラディアントリー アライブ / Radiantly Alive

このスタジオにはレストランが併設しており、ヨガを楽しんだ後のヨギー達でいつも賑わっています。

小さなショップもあり、ヨガバーンに次ぐ大型のスタジオと言えるでしょう！

オススメのプログラムは、Yoga Church（ヨガチャーチ） という不定期開催のヨガクラス。

大人気の先生が、いつもより長い時間のレッスンを、普段と同じ価格で開催しています。

常に大人気なので、30分前には必ず行き、マットを敷いて場所を確保しましょう！

フライハイやホットヨガがあり、ママに優しい！ウブド ヨガセンター / Ubud Yoga Centre

景色がよく静かなロケーションで、フライハイ ヨガ のクラスも楽しむことができ、レストランやショップも充実しています。

ここには、ウブドのヨガスタジオの中で唯一、キッズルーム があります！

インドネシア人の先生がメインとなり、プログラムも充実しています。

陽が昇り始める時間帯はかなり日差しが入り日焼けもするので、陽が当たりにくい場所（前方か、カーテン付近）を選びましょう。

初心者にもオススメ！総合リラクゼーション施設のタクス ヨガ / TAKSU YOGA

スパとレストランがメインとなっている大きな施設内にある、とても静かなヨガスタジオ。

先生の目が行き届きやすいので、初心者の方でも安心して参加できます。

インドネシア人の講師がメインとなりますが、他のヨガスタジオにはない、ホスピタリティが感じられます。

静かなロケーションで、やさしいスタジオ。イントゥーイティブ フロウ / INTUITIVE FLOW

少し長い階段を上ると辿り着くスタジオで、見下ろす景色は最高です！

先生の目が行き届くため、初心者でも安心して参加できます。

沢山の人が集まるスタジオと違って、落ち着いてヨガを楽しむことができるため、実は 在住外国人からの人気は、ナンバー1 です！

田園風景の絶景に囲まれて。ウブド ヨガハウス / Ubud Yoga House

繁華街から小道を進むと辿り着く場所。

開放的な場所でのヨガで、リフレッシュできます。

クラスによっては、ヨガの前に全員に自己紹介をするため、世界中から来ているヨギー達と仲良くなれるチャンスがあります。

せっかくなので、自分の好きなポーズが言えると良いですね！（例：My favorite pose is Camel）

ちなみに、私の好きなポーズは、キャメル（ラクダ）のポーズです！

ローカル感がホッとする、ヨガ サラスワティ / YOGA SARASWATI

今回紹介している中で、1番お手頃価格 のスタジオです！

一般的に参加しやすいプログラムから、アシュタンガまで豊富なクラスがあります。

先生の目が行き届くので、初心者でも安心して参加できます。

天井のオーナメントの美しさも見所。

ウブド王宮から歩いてすぐなので、何かと手頃に行けるオススメの場所です。

アシュタンガ好きにおすすめ！スペイシャス ヨガ / Spacious Yoga

アシュタンガヨガのマイソール で、シーズ オブライフ レストランの2階にあるスタジオです。

マイソール形式という、各自好きなタイミングで訪れて始められるスタイルなので、アシュタンガの一連の流れが頭に入っていない場合は難しいです。

今回は、ウブド地区で人気の、8カ所のヨガスタジオを比較してみましたが、いかがでしょうか？

大型のスタジオ、アットホームなスタジオ等、数カ所を訪れてみるのも良いかもしれません。

日本では味わえない、ウブドならではの自然を感じながらのヨガ！　是非チャレンジしてみて下さい✊